Das tiefgelegene Bindegewebe, das unsere Muskeln umgibt, stützt und beweglich hält, zieht sich in Strukturen durch unseren gesamten Körper. Sind die Faszien flexibel und stark, schützen sie die Muskeln vor Verletzungen. Sie halten uns fit, beugen Schmerzen vor und ermöglichen bessere Leistungen. Die Volkshochschule des Landkreises Fulda bietet ein Faszien-Training an, das am Dienstag, 10. Januar, um 19 Uhr im Bürgerhaus in Dipperz beginnt. Bitte Gymnastikmatte mitbringen. Infos und Anmeldung mit Kursnummer VO3020425 unter www.vhs-fulda.de, telefonisch beim Bürgerservice (0661)6006-1600 sowie direkt am ersten Kursabend.
Visited 1 times, 1 visit(s) today