Großenlüder. Stress vorbeugen, Gesund bleiben und Entspannen lernen wird immer wichtiger, um die vielseitigen Aufgaben des Alltags zu bewältigen. Unter Leitung der Gesundheitspädagogin Silke Wagner bietet die Volkshochschule des Landkreises Fulda einen Kurs in Entspannungstechniken an.
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen durch Autogenes Training und Phantasiereisen mit Klangschale ihren Körper und Geist zu entspannen. Dieses sorgt für Ausgeglichenheit und Wohlbefinden. Der Kurs beginnt am Freitag, 7. November, um 17.15 Uhr in Großenlüder, Bodelschwinghschule. Information und Anmeldungen bitte bei der vhs des Landkreises, Gallasiniring 30, 36043 Fulda, Tel. 0661/25199-0.
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