{"id":90916,"date":"2011-09-26T00:11:27","date_gmt":"2011-09-26T00:11:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fuldaer-nachrichten.de\/?p=90916"},"modified":"2011-09-26T07:17:42","modified_gmt":"2011-09-26T07:17:42","slug":"hochschulsport-karate-intensiv-und-selbstverteidigungskurs-fur-erwachsene","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/?p=90916","title":{"rendered":"Hochschulsport: Karate-Intensiv und Selbstverteidigungskurs f\u00fcr Erwachsene"},"content":{"rendered":"<p><strong>Fulda. <\/strong>Ab Freitag, den 7. Oktober 2011, bietet der Hochschulsport jeweils von 15:00-18:00 Uhr einen dreiw\u00f6chigen Karate-Intensiv-Kurs an. Der Kurs vermittelt die Grundlagen der fern\u00f6stlichen Kampfkunst und trainiert mit seinem Ablauf-, Technik-, und Partnertraining neben dem K\u00f6rper auch Kopf und Geist. Der Kurs eignet sich f\u00fcr Neueinsteiger und Fortgeschrittene, die ihr K\u00f6nnen auffrischen m\u00f6chten. Im Anschluss besteht die M\u00f6glichkeit, direkt in Kurs \u201eFitness-Karate\u201c einzusteigen, in dem traditionelles Karate mit \u00dcbungen aus dem Ausdauer- und Gesundheitssport kombiniert werden. Der Kurs wird von Lenz Hocher, Sport- und Gymnastiklehrer, Sound-Karate-Trainer und Tr\u00e4ger des 1. Dan Shotokan Karate durchgef\u00fchrt.<!--more--><\/p>\n<p>Ab Freitag, den 28. Oktober 2011 jeweils von 15:00-18:00 Uhr besteht die M\u00f6glichkeit, an einem vierw\u00f6chigen Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs f\u00fcr Erwachsene teilzunehmen. Ziel dieses Kurses ist es, die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in die Lage zu versetzen, gef\u00e4hrliche Situationen richtig einzusch\u00e4tzen und ihnen angemessen zu begegnen. Kursleiter ist Gerd Wundram, langj\u00e4hriger \u00dcbungsleiter im Hochschulsport Fulda, Trainer der Karateabteilung Gr\u00fcn Wei\u00df Fulda, lizenzierter SV Trainer und Tr\u00e4ger des 3. Dans beim Deutschen Karate Verband.<\/p>\n<p>Beide Kurse finden in der Turnhalle auf dem Campus der Hochschule Fulda statt (Geb\u00e4ude D). Eine vorherige Anmeldung unter <a href=\"http:\/\/www.hs-fulda.de\/sport\">www.hs-fulda.de\/sport<\/a> ist dringend erforderlich und ab dem 29. September 2011 m\u00f6glich.<\/p>\n<p>Weitere Informationen zum Hochschulsport erhalten Sie im Hochschulsportb\u00fcro der Hochschule Fulda, Marquardstra\u00dfe 35, 36039 Fulda, Raum D104, Tel.: 0661\/9640-170 oder unter der E-Mail Adresse <a href=\"mailto:Andrea.Kahlhoefer@hs-fulda.de\">Andrea.Kahlhoefer@hs-fulda.de<\/a>. Das aktuelle Hochschulsportprogramm sowie weitere interessante Informationen rund um den Hochschulsport sind im Internet abrufbar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"tmnf_excerpt\"><p>Fulda. Ab Freitag, den 7. Oktober 2011, bietet der Hochschulsport jeweils von 15:00-18:00 Uhr einen dreiw\u00f6chigen Karate-Intensiv-Kurs an. Der Kurs vermittelt die Grundlagen der fern\u00f6stlichen Kampfkunst und trainiert mit seinem Ablauf-, Technik-, und Partnertraining neben dem K\u00f6rper auch Kopf und Geist. Der Kurs eignet sich f\u00fcr Neueinsteiger und Fortgeschrittene, die ihr K\u00f6nnen auffrischen m\u00f6chten. Im &hellip;<\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,46],"tags":[],"class_list":["post-90916","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-startseite","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90916","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=90916"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90916\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=90916"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=90916"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=90916"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}