{"id":895,"date":"2007-01-21T00:01:28","date_gmt":"2007-01-20T23:01:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.schoene-nachrichten.de\/?p=895"},"modified":"2007-01-19T18:17:16","modified_gmt":"2007-01-19T17:17:16","slug":"im-urlaub-etwas-fur-die-gesundheit-tun-krankenkassen-zahlen-zuschuss","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/?p=895","title":{"rendered":"Im Urlaub etwas f\u00fcr die Gesundheit tun &#8211; Krankenkassen zahlen Zuschuss"},"content":{"rendered":"<p><strong>Tipp f\u00fcr Gesundheitsbewusste.<\/strong> Eigentlich m\u00fcsste man endlich seine Ern\u00e4hrung umstellen und etwas f\u00fcr den K\u00f6rper tun. Doch der innere Schweinehund erfindet immer neue Ausreden. Dabei lassen sich durch Bewegung und eine gesunde Lebensweise viele Leiden vermeiden oder verbessern. Das wissen auch die Krankenkassen und bezuschussen Ma\u00dfnahmen zur so genannten prim\u00e4ren Pr\u00e4vention &#8211; das ist fest im Sozialgesetzbuch verankert.<\/p>\n<p>\u00c2\u00a0<\/p>\n<p><!--more-->Einige Reiseveranstalter haben reagiert und entsprechende Angebote im Programm. &#8220;Haupts\u00e4chlich handelt es sich um Kurse in den Bereichen R\u00fcckenschule, Ausdauertraining, Entspannung und Ern\u00e4hrung&#8221;, sagt Professor Ingo Frob\u00f6se. Er ist Pr\u00e4ventionsexperte an der Deutschen Sporthochschule K\u00f6ln und \u00fcbernimmt f\u00fcr Krankenkassen auch die Zertifizierung dieser Kurse: &#8220;Die Krankenkassen haben Qualit\u00e4tsrichtlinien festgelegt, denen die Angebote entsprechen m\u00fcssen. Nur diese werden bezuschusst.&#8221; Und zwar mit 80 Prozent beziehungsweise maximal 75 Euro. Dies k\u00f6nne man zweimal im Jahr in Anspruch nehmen.<\/p>\n<p>\u00c2\u00a0<\/p>\n<p>Pr\u00e4ventionsexperte Frob\u00f6se h\u00e4lt sehr viel von diesen Angeboten: &#8220;Nat\u00fcrlich reicht es nicht, wenn man zweimal im Jahr ein bisschen was f\u00fcr sich tut. Aber es ist eine gute M\u00f6glichkeit, damit anzufangen.&#8221; Die Angebote sind aber auch f\u00fcr diejenigen gedacht, die bereits aktiv sind. Und die Auswahl ist gro\u00df: Wirbels\u00e4ulengymnastik, Jogging, Nordic Walking, Hatha Yoga, Qi Gong oder Abnehmprogramme sind nur einige Beispiele. Dabei geht es vor allem im sportlichen Bereich nicht um H\u00f6chstleistungen. Niemand soll zum Marathonl\u00e4ufer gemacht werden: &#8220;Die Teilnehmer sollen f\u00fcr ein gesundheitsf\u00f6rderndes Verhalten sensibilisiert werden und in der Lage sein, dieses zuhause f\u00fcr sich umzusetzen&#8221;, betont der Wissenschaftler.<\/p>\n<p>\u00c2\u00a0<\/p>\n<p>Unter bestimmten Voraussetzungen kann man auch bei einem Reiseveranstalter einen Aufenthalt in einem Kurort buchen und daf\u00fcr einen Kurzuschuss von seiner Krankenkasse erhalten. Dieses ist ebenfalls im Sozialgesetzbuch geregelt. Die Kasse \u00fcbernimmt in der Regel die Kosten der \u00e4rztlichen Behandlung vor Ort, 85 Prozent der Kurmittel und eventuell einen weiteren Zuschuss f\u00fcr Unterkunft und Verpflegung bis 13 Euro pro Tag. Wie jede Kur, muss aber auch hierf\u00fcr ein Antrag bei der Krankenkasse gestellt werden. Dabei ist der behandelnde Arzt behilflich. Unbedingt sollte vor der Buchung die Entscheidung der Krankenkasse abgewartet werden. Denn bei Ablehnung muss man den kompletten Preis tragen.<\/p>\n<p>\u00c2\u00a0<\/p>\n<p>&#8220;Egal, ob es sich nun um eine Kur oder ein Pr\u00e4ventionsprogramm handelt, man sollte immer erst seine Krankenkasse kontaktieren. Dort gibt es alle wichtigen Informationen &#8211; und auch Tipps f\u00fcr Kurse, die man nach dem Urlaub am Wohnort besuchen kann&#8221;, r\u00e4t Frob\u00f6se. (ddp)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"tmnf_excerpt\"><p>Tipp f\u00fcr Gesundheitsbewusste. Eigentlich m\u00fcsste man endlich seine Ern\u00e4hrung umstellen und etwas f\u00fcr den K\u00f6rper tun. Doch der innere Schweinehund erfindet immer neue Ausreden. Dabei lassen sich durch Bewegung und eine gesunde Lebensweise viele Leiden vermeiden oder verbessern. 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