{"id":88698,"date":"2011-07-31T00:20:46","date_gmt":"2011-07-31T00:20:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fuldaer-nachrichten.de\/?p=88698"},"modified":"2011-07-31T08:40:25","modified_gmt":"2011-07-31T08:40:25","slug":"wenn-lehrer-keine-kraft-mehr-haben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/?p=88698","title":{"rendered":"Wenn Lehrer keine Kraft mehr haben"},"content":{"rendered":"

Bad S\u00e4ckingen.<\/strong> Die Ferien beginnen, doch der Erholungseffekt bleibt aus \u2013 diese Erfahrung machen immer mehr Menschen, die in ihrem Beruf \u00fcberdurchschnittlich gefordert sind. Statt sich zu entspannen, blicken sie am Anfang der freien Zeit in einen Abgrund aus Ersch\u00f6pfung, Leere und Kraftlosigkeit, auch bekannt als Burn out-Syndrom. \u201eWer in dieser Weise ersch\u00f6pft und ausgebrannt ist, hat auch keine Kraft mehr, aufzutanken\u201c, erkl\u00e4rt der Psychiater und Psychotherapeut PD Dr. Michael Berner. Als Chefarzt der Bad S\u00e4ckinger Rhein-Jura Klinik f\u00fcr Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie hat er immer h\u00e4ufiger mit solchen Patienten zu tun: Laut einer Studie der AOK sind die Krankheitszeiten aufgrund von Burn out zwischen 2004 und 2010 um das neunfache angestiegen \u2013 auff\u00e4llig oft betroffen sind Lehrer.<\/p>\n

Dass P\u00e4dagogen in ihrem Arbeitsalltag oft stark unter Druck stehen, ist nach Dr. Berners Ansicht nur einer von vielen Gr\u00fcnden daf\u00fcr: \u201eLehrer bekommen in der Regel sehr wenig positive Best\u00e4tigung \u2013 wenn \u00fcberhaupt R\u00fcckkopplung kommt, ist es fast immer Kritik, etwa von Eltern. Auch das kann Stress bedeuten\u201c, so der Chefarzt. Gleichzeitig h\u00e4tten Lehrer mit einem best\u00e4ndigen Imageproblem zu k\u00e4mpfen. Gerade die besonders engagierten Lehrer litten unter dem Vorurteil, zu einer Berufsgruppe zu geh\u00f6ren, die es sich im Job gerne gem\u00fctlich macht.<\/p>\n

Tats\u00e4chlich ist das Gegenteil der Fall: aktuelle Studien belegen, dass Lehrer mit einer Vollzeitstelle im Schnitt 51 Stunden pro Woche arbeiten. Die beruflichen Aufstiegschancen sind auch bei gro\u00dfem Engagement eher gering: Wer seine Gehaltsklasse verbessern will, muss daf\u00fcr meist weitere Mehrarbeit leisten. Fast 30 Prozent der Lehrer haben aufgrund der hohen Belastung signifikante Probleme mit ihrer seelischen Gesundheit.<\/p>\n

Gerade in den Sommerferien nutzten viele Betroffene die freie Zeit f\u00fcr einen Aufenthalt in einer Klinik \u2013 trotz des gro\u00dfen Leidensdrucks und wegen des enormen Verantwortungsgef\u00fchls f\u00fcr Ihre Sch\u00fcler oft erst sehr sp\u00e4t, wie Dr. Michael Berner berichtet: \u201eManche unserer Patienten haben es geradezu verlernt, gut zu sich selbst zu sein. Den eigenen k\u00f6rperlichen und seelischen Bed\u00fcrfnissen gegen\u00fcber achtsam zu sein und z.B. wieder mit Lebensfreude eine Mahlzeit einzunehmen \u2013 dass m\u00fcssen viele ausgebrannte Lehrer erst wieder ganz neu ein\u00fcben.\u201c, so der Klinikchef.<\/p>\n

Eine \u00c4nderung der inneren Grundeinstellung sei immer wichtig, ein Patentrezept f\u00fcr die Behandlung einer solchen seelischen Krise gibt es aber nicht: \u201eWir m\u00fcssen den Patienten erst sehr genau kennenlernen bevor wir aus den zahlreichen Behandlungsbausteinen wie etwa verschiedenen Gespr\u00e4chs- und Entspannungstherapien das Passende ausw\u00e4hlen\u201c, so Dr. Michael Berner. Wesentliches Ziel sei es, den Patienten Strategien mitzugeben, einen effektiveren Umgang mit der eigenen Kraft und vor allem im Umgang mit Stress zu vermitteln, die im Berufsalltag fortwirken \u2013 und R\u00fcckf\u00e4lle verhindern sollen.<\/p>\n

\u00dcber die Rhein-Jura Klinik<\/strong><\/p>\n

Die Rhein-Jura Klinik ist eine private Akutklinik f\u00fcr Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik. F\u00fcr jeden Patienten werden auf der Grundlage st\u00f6rungsspezifischen Wissens und dem aktuellen Stand der Forschung in angenehmer Atmosph\u00e4re konstruktive L\u00f6sungen zur \u00dcberwindung von pers\u00f6nlichen Krisen entwickelt. Das Team setzt dabei ein breites Spektrum an Behandlungsverfahren wie Verhaltenstherapie oder systemische Therapieans\u00e4tze ein. Die Universit\u00e4tsklinik Freiburg unterst\u00fctzt und ber\u00e4t\u00c2\u00a0 als Kooperationspartner in der raschen Umsetzung neuester wissenschaftlicher Ergebnisse und Therapieverfahren in Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik zur individuellen Therapieplanung und st\u00f6rungsspezifischen Psychotherapie. Die modern ausgestattete Rhein-Jura Klinik (www.rhein-jura-klinik.de<\/a>) in Bad S\u00e4ckingen liegt im Dreieck Freiburg, Basel und Z\u00fcrich. Die Gegend S\u00fcdschwarzwald und Schweizer Jura gilt als eine der sch\u00f6nsten Regionen Europas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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