Hanau. Die Hessische Landesregierung hat am 1. Juni im Rahmen der Nachhaltigkeitsstrategie zusammen mit der Stadt Hanau, dem Landessportbund, der Johann Wolfgang Goethe-Universit\u00e4t Frankfurt, der Hochschule Darmstadt sowie der Hochschule RheinMain als beteiligten Projektpartnern im Hanauer Schlossgarten einen Bewegungsparcours f\u00fcr Seniorinnen und Senioren er\u00f6ffnet. \u201eBewegung ist ein wesentlicher Faktor zur F\u00f6rderung und Erhaltung der Gesundheit \u2013 und zwar in allen Lebenslagen. Vor allem vor dem Hintergrund der zunehmenden Alterung der Bev\u00f6lkerung gewinnt ein gesunder Lebensstil von klein auf immer mehr an Bedeutung. Wer m\u00f6glichst lange aktiv und selbstst\u00e4ndig lebt und am gesellschaftlichen Leben teilhaben kann, wird mit hoher Wahrscheinlichkeit auch l\u00e4nger k\u00f6rperlich und seelisch gesund bleiben. Deswegen freue ich mich, heute diesen Bewegungsparcours der \u00d6ffentlichkeit \u00fcbergeben zu k\u00f6nnen\u201c, sagte der Hessische Sozialminister Stefan Gr\u00fcttner.
\nHanau freue sich, Pilotstadt f\u00fcr das neuartige Bewegungsprogramm zu sein, erkl\u00e4rte Claus Kaminsky, Oberb\u00fcrgermeister der Stadt Hanau: \u201eDieses niederschwellige und durchaus spielerische Angebot f\u00fcr Menschen, die nicht sportlich aktiv sind, passt gut zu unseren Bem\u00fchungen, in einer Gesellschaft langen Lebens die Interessen \u00e4lterer Menschen auch und gerade bei der Gesundheitspr\u00e4vention in den Blickpunkt zu r\u00fccken.\u201c<\/p>\n
Der Landessportbund Hessen begr\u00fc\u00dft die Einrichtung von Bewegungsparcours f\u00fcr \u00e4ltere Menschen in \u00f6ffentlich gut zug\u00e4nglichen Parkanlagen als Erweiterung von Infrastrukturen f\u00fcr Sport- und Bewegungsangebote. \u201eSie k\u00f6nnen eine sinnvolle Erg\u00e4nzung der bestehenden Vereinsangebote sein, insbesondere wenn eine Beratung und Einf\u00fchrung zur Nutzung der Ger\u00e4te stattfindet\u201c, unterstrich Dr. Susanne Lapp, Vizepr\u00e4sidentin des Landessportbundes. \u201eDaher werden wir gemeinsam mit dem Sportkreis Hanau und den \u00f6rtlichen Sportvereinen Sorge daf\u00fcr tragen, dass zeitweise Bewegungsberater f\u00fcr die Bewegungsparcours zur Verf\u00fcgung stehen. Die Vereine werden wir anregen, die neue Sportst\u00e4tte kreativ zu nutzen und in ihre Organisationsstruktur einzubinden.\u201c<\/p>\n
Hanau ist neben Darmstadt eine der beiden hessischen Pilotst\u00e4dte, in denen das Hessische Sozialministerium je einen Bewegungsparcours f\u00fcr \u00e4ltere Menschen zur Verf\u00fcgung stellt. In einer ersten dreimonatigen Testphase erproben 50 Teilnehmerinnen und Teilnehmer unter wissenschaftlicher Anleitung und Auswertung den Bewegungsparcours. F\u00fcr die wissenschaftliche Begleitung zust\u00e4ndig sind die Hochschule Darmstadt, die Abteilung Sportmedizin der Johann Wolfgang Goethe-Universit\u00e4t Frankfurt sowie die Hochschule RheinMain.<\/p>\n
\u201eDie in einem Vierteljahr erzielbaren Effekte objektiv zu messen ist wissenschaftlich und gesundheitspolitisch von hoher Bedeutung und wird dazu beitragen, attraktive Bewegungsangebote f\u00fcr \u00e4ltere Menschen zu etablieren und den Einstieg in ein k\u00f6rperlich aktives und damit ges\u00fcnderes Alltagsverhalten zu erleichtern,\u201c betont Prof. Dr. Lutz Vogt von der Abteilung Sportmedizin der Goethe Universit\u00e4t Frankfurt am Main.<\/p>\n
\u201e\u00dcber die psychologischen Wechselwirkungen werden die Lebensqualit\u00e4t und die Lebensfreude der Teilnehmer und Teilnehmerinnen gef\u00f6rdert, dauerhaft angeregt und stabilisiert. Wissenschaftliche Erkenntnisse weisen darauf hin, dass als Folge von sportlicher Aktivit\u00e4t eine Verminderung von \u00c4ngsten und Depression, eine erh\u00f6hte Stresstoleranz, eine Verbesserung der Grundstimmung und eine grunds\u00e4tzlich h\u00f6here Zufriedenheit erreicht werden kann. Auch die soziale Dimension spielt bei diesem Prozess eine erhebliche Rolle. Der Bewegungsparcours bietet die Chance, sich bei Sport und Bewegung zu begegnen und der sozialen Isolation, Ausgrenzung und Stigmatisierung im Alter die rote Karte zu zeigen\u201c, unterstrich Prof. Dr. Volker Beck, vom Fachbereich Gesellschaftwissenschaften und Soziale Arbeit der Hochschule Darmstadt.<\/p>\n
Ziel des Parcours ist es, Seniorinnen und Senioren zur gesundheitsf\u00f6rdernden Bewegung an der frischen Luft zu motivieren. Das Konzept kommt aus Asien und ist inzwischen auch in Portugal und an einigen Standorten in Deutschland umgesetzt worden. Die Pr\u00e4vention vor Alterskrankheiten wie Herzinfarkt und Diabetes steht bei einem solchen Bewegungsangebot im Vordergrund. Jeder F\u00fcnfte (insgesamt 1,2 Millionen Menschen) in Hessen ist mittlerweile \u00fcber 65, mit steigender Tendenz. Die Erkrankungsh\u00e4ufigkeit an Diabetes-Typ-2, der erworbenen oder Altersdiabetes, steigt deutlich mit dem Lebensalter, kann aber durch gezielte Pr\u00e4ventionsprogramme mit Fokus auf Bewegung und Ern\u00e4hrung verhindert werden. Unter den 70-J\u00e4hrigen in Hessen leidet heute ungef\u00e4hr jeder F\u00fcnfte an Diabetes. Bei den 75- bis 80-J\u00e4hrigen steigt der Anteil auf 25 Prozent. Diabetes-Typ-2 ist dadurch eine der wichtigen und in ihren Konsequenzen teuersten chronischen Erkrankungen in Hessen.<\/p>\n
\u201eGesundheitliche Pr\u00e4vention ist eine der wichtigen gesellschaftspolitischen Querschnittsaufgaben, die viele einzelne Politikbereiche betrifft, vernetzt und aufeinander abgestimmte Konzepte erfordert\u201c, betonte Sozialminister Gr\u00fcttner. Aus diesem Grund habe die Hessische Landesregierung im Rahmen der Nachhaltigkeitsstrategie das Gesundheitsf\u00f6rderprogramm \u201eGesundLeben \u2013 GesundBleiben\u201c aufgelegt. Es soll die Pr\u00e4vention in den verschiedenen Lebensphasen durch Projekte und Programme f\u00f6rdern. Die Bewegungsparcours f\u00fcr \u00e4ltere Menschen sind ein Baustein in diesem Ma\u00dfnahmenb\u00fcndel. Der n\u00e4chste Bewegungsparcours wird voraussichtlich im Juli 2011 in Darmstadt er\u00f6ffnet. Auch auf dem Hessentag werden zwei Bewegungsparcours angeboten.<\/p>\n
Mehr Infos zum Bewegungsparcours gibt es im Internet unter: www.playfit.de<\/a> Weitere Informationen zum Gesundheitsf\u00f6rderprogramm \u201eGesundLeben \u2013 GesundBleibe\u201c finden Sie hier: https:\/\/www.hessen-nachhaltig.de<\/a> (Themen und Projekte \/ Projekte \/ GesundLeben \u2013 GesundBleiben)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hanau. Die Hessische Landesregierung hat am 1. Juni im Rahmen der Nachhaltigkeitsstrategie zusammen mit der Stadt Hanau, dem Landessportbund, der Johann Wolfgang Goethe-Universit\u00e4t Frankfurt, der Hochschule Darmstadt sowie der Hochschule RheinMain als beteiligten Projektpartnern im Hanauer Schlossgarten einen Bewegungsparcours f\u00fcr Seniorinnen und Senioren er\u00f6ffnet. \u201eBewegung ist ein wesentlicher Faktor zur F\u00f6rderung und Erhaltung der Gesundheit …<\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,51],"tags":[],"class_list":["post-86709","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-startseite","category-medizin"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/86709","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=86709"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/86709\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=86709"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=86709"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=86709"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}