{"id":77480,"date":"2010-11-30T01:07:47","date_gmt":"2010-11-30T00:07:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fuldaer-nachrichten.de\/?p=77480"},"modified":"2010-11-30T09:10:41","modified_gmt":"2010-11-30T08:10:41","slug":"football-trainingseinheiten-bei-fulda-colts-erweitert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/?p=77480","title":{"rendered":"Football-Trainingseinheiten bei Fulda Colts erweitert"},"content":{"rendered":"<p><strong><a href=\"http:\/\/www.fuldaer-nachrichten.de\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/101129_Training.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-77481\" title=\"101129_Training\" src=\"http:\/\/www.fuldaer-nachrichten.de\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/101129_Training-265x176.jpg\" alt=\"\" width=\"265\" height=\"176\" srcset=\"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/101129_Training-265x176.jpg 265w, https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/wp-content\/uploads\/2010\/11\/101129_Training.jpg 592w\" sizes=\"(max-width: 265px) 100vw, 265px\" \/><\/a>Fulda. <\/strong>Bei der Jugend-Football-Mannschaft in Fulda wurden die Trainingseinheiten um mehrere positionsbedingte \u00dcbungen erweitert. Darunter versteht man, dass z.B. die Runningbacks, die viel laufen m\u00fcssen, ihre Kondition, Schnelligkeit und Lauftechnik trainieren, w\u00e4hrend sich die D-Line Spieler auf ihre H\u00fcft-, Schulter- und Armmuskulatur konzentrieren. Insgesamt wurden bei den \u00dcbungen speziell auf die Geschwindigkeit, Kondition und die St\u00e4rke der Spieler geachtet.<!--more--><\/p>\n<p>Die Trainingseinheiten wurden mit einer Videokamera begleitet. Mit Hilfe der Videokamera konnte Coach Faherty gezielt die Spieler auf ihre Fehler aufmerksam machen. Coach Faherty gab den Spielern Tipps, diese \u00dcbungen effektiv und verbessert zu durchlaufen. Den Spielern und den Coaches gefielen die Trainingseinheiten. Sie hatten viel Spa\u00df, weil auch einige witzige Aktionen mit der Videokamera festgehalten wurden. Da die Football-Spieler auch zweimal die Woche das Fitnessstudio besuchen, werden sie mit Hilfe dieser \u201cerweiterten\u00e2\u20ac\u009d Trainingseinheiten auf die kommende Saison, die im M\u00e4rz beginnt, effektiv vorbereitet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"tmnf_excerpt\"><p>Fulda. Bei der Jugend-Football-Mannschaft in Fulda wurden die Trainingseinheiten um mehrere positionsbedingte \u00dcbungen erweitert. Darunter versteht man, dass z.B. die Runningbacks, die viel laufen m\u00fcssen, ihre Kondition, Schnelligkeit und Lauftechnik trainieren, w\u00e4hrend sich die D-Line Spieler auf ihre H\u00fcft-, Schulter- und Armmuskulatur konzentrieren. Insgesamt wurden bei den \u00dcbungen speziell auf die Geschwindigkeit, Kondition und die &hellip;<\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-77480","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-startseite"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/77480","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=77480"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/77480\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":77528,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/77480\/revisions\/77528"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=77480"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=77480"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=77480"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}