{"id":41470,"date":"2009-10-12T06:45:37","date_gmt":"2009-10-12T04:45:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.schoene-nachrichten.de\/?p=41470"},"modified":"2009-10-12T09:46:00","modified_gmt":"2009-10-12T07:46:00","slug":"wissenschaftliche-studie-belegt-vhs-macht-gesuender","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/?p=41470","title":{"rendered":"Wissenschaftliche Studie belegt: VHS macht ges\u00fcnder!"},"content":{"rendered":"<p><strong>Bonn\/Hamburg\/Fulda.<\/strong> \u201eL\u00e4sst sich die Verbesserung der Gesundheit durch VHS-Entspannungskurse wissenschaftlich belegen?\u201c So lautet die zentrale Frage einer Studie, die das Universit\u00e4tsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE) im Auftrag des Deutschen Volkshochschul-Verbandes (DVV) durchgef\u00fchrt hat. Die sieben im Verband der Ersatzkassen (vdek) organisierten Krankenkassen haben die Untersuchung finanziell gef\u00f6rdert. Bundesweit wurden \u00fcber 1000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus 132 Kursen (Yoga, Tai Chi, Qi Gong, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung u.a.) befragt \u2013 und zwar sowohl zu Beginn und Ende der Kurse als auch drei Monate danach.<!--more--><\/p>\n<p>Das Ergebnis: Die Kurse verbessern nachweislich die gesundheitsbezogene Lebensqualit\u00e4t und vermindern psychische und k\u00f6rperliche Beschwerden erheblich. Die Gesundheitsgewinne traten bei M\u00e4nnern und Frauen, Anf\u00e4ngern und Fortgeschrittenen, J\u00fcngeren und \u00c4lteren gleicherma\u00dfen ein und hielten auch nach drei Monaten noch an. Und besonders positiv: Von der Mehrzahl der Befragten wurde das Gelernte weiter regelm\u00e4\u00dfig praktisch angewendet.<\/p>\n<p>Bei der heutigen Sitzung des Bundesarbeitskreises Gesundheitsbildung in Fulda freute sich dessen Vorsitzende Anette Borkel deshalb sehr: \u201eDie Untersuchung belegt, dass nicht nur die Methoden, sondern auch die Durchf\u00fchrung an Volkshochschulen qualitativ sehr hochwertig und gesundheitsf\u00f6rdernd sind.\u201c Das nutze auch den Krankenkassen, die ihren Versicherten Beitr\u00e4ge f\u00fcr die Teilnahme an pr\u00e4ventiven Ma\u00dfnahmen erstatten. \u201eDenn sie k\u00f6nnen jetzt belegen, dass diese Mittel gut investiert sind. Wer VHS-Entspannungskurse besucht, f\u00f6rdert seine Gesundheit: qualit\u00e4tsgepr\u00fcft und nachhaltig.\u201c<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"tmnf_excerpt\"><p>Bonn\/Hamburg\/Fulda. \u201eL\u00e4sst sich die Verbesserung der Gesundheit durch VHS-Entspannungskurse wissenschaftlich belegen?\u201c So lautet die zentrale Frage einer Studie, die das Universit\u00e4tsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE) im Auftrag des Deutschen Volkshochschul-Verbandes (DVV) durchgef\u00fchrt hat. Die sieben im Verband der Ersatzkassen (vdek) organisierten Krankenkassen haben die Untersuchung finanziell gef\u00f6rdert. Bundesweit wurden \u00fcber 1000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus 132 Kursen &hellip;<\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,51],"tags":[],"class_list":["post-41470","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-startseite","category-medizin"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/41470","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=41470"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/41470\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41604,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/41470\/revisions\/41604"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=41470"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=41470"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=41470"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}