{"id":22258,"date":"2009-02-27T20:45:14","date_gmt":"2009-02-27T19:45:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.schoene-nachrichten.de\/?p=22258"},"modified":"2009-02-28T18:29:32","modified_gmt":"2009-02-28T17:29:32","slug":"das-tegut-3-zutaten-rezept-diese-woche-spaghetti-carbonara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/?p=22258","title":{"rendered":"Das tegut&#8230; 3-Zutaten-Rezept: Diese Woche &#8220;Spaghetti Carbonara&#8221;"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-22259\" title=\"090227_tegut\" src=\"http:\/\/www.schoene-nachrichten.de\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/090227_tegut.jpg\" alt=\"090227_tegut\" width=\"560\" height=\"230\" srcset=\"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/090227_tegut.jpg 560w, https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/wp-content\/uploads\/2009\/02\/090227_tegut-265x108.jpg 265w\" sizes=\"(max-width: 560px) 100vw, 560px\" \/><\/p>\n<p><strong>Serie.<\/strong> Das \u201e<a href=\"http:\/\/www.tegut.de\/ernaehrung\/1_2_3_zutaten_rezept.php\" target=\"_blank\">3-Zutaten-Rezept<\/a>\u201c liegt in den tegut\u00e2\u20ac\u00a6 M\u00e4rkten aus und es kommt \u2013 abgesehen von einigen Basiszutaten, die zur Grundausstattung einer K\u00fcche geh\u00f6ren sollten \u2013 allein mit drei Zutaten aus.<\/p>\n<p><strong>Diesen Grundvorrat setzt das <a href=\"http:\/\/www.tegut.de\/ernaehrung\/1_2_3_zutaten_rezept.php\" target=\"_blank\">3-Zutaten-Rezept<\/a> voraus und sollten in keiner K\u00fcche fehlen:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Salz, Pfeffer, Essig, \u00d6l<\/li>\n<li>Gem\u00fcsebr\u00fche<\/li>\n<li>Zucker<\/li>\n<li>Mehl<\/li>\n<li>Nudeln<\/li>\n<li>Reis<\/li>\n<li>Dosentomaten<\/li>\n<li>Zwiebeln<\/li>\n<li>Knoblauch<\/li>\n<li>Kartoffeln<\/li>\n<li>Milch<\/li>\n<li>Eier<\/li>\n<li>Butter<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Zutaten<\/strong> f\u00fcr ca. 2 Portionen:<\/p>\n<ul>\n<li>R\u00e4ucherspeck, durchwachsen, 75 g<\/li>\n<li>Parmesan, am St\u00fcck, 50 g<\/li>\n<li>Schlagsahne, 100 g<\/li>\n<li>Spaghetti 200 g,<\/li>\n<li> Eier 3,<\/li>\n<li> Salz,<\/li>\n<li> schwarzer Pfeffer aus der M\u00fchle<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Zubereitung<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li> Spaghetti nach Packungsanleitung garen.<\/li>\n<li> Parmesan reiben, mit Eiern, Sahne verr\u00fchren, alles mit Salz, Pfeffer w\u00fcrzen.<\/li>\n<li> Speckw\u00fcrfel in der Pfanne anschwitzen. Gegarte Nudeln abgie\u00dfen, zum Speck geben, Eier-Sahne dar\u00fcbergie\u00dfen, kurz in der Pfanne bei geringer Hitze durchschwenken, Eier sollten nicht ausflocken.<\/li>\n<li> Nudeln auf Tellern verteilen, mit viel frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer bestreut servieren.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"tmnf_excerpt\"><p>Serie. Das \u201e3-Zutaten-Rezept\u201c liegt in den tegut\u00e2\u20ac\u00a6 M\u00e4rkten aus und es kommt \u2013 abgesehen von einigen Basiszutaten, die zur Grundausstattung einer K\u00fcche geh\u00f6ren sollten \u2013 allein mit drei Zutaten aus. Diesen Grundvorrat setzt das 3-Zutaten-Rezept voraus und sollten in keiner K\u00fcche fehlen: Salz, Pfeffer, Essig, \u00d6l Gem\u00fcsebr\u00fche Zucker Mehl Nudeln Reis Dosentomaten Zwiebeln Knoblauch Kartoffeln &hellip;<\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,37,79,78],"tags":[],"class_list":["post-22258","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-startseite","category-essen-und-trinken","category-kino","category-topthema"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22258","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22258"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22258\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22262,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/22258\/revisions\/22262"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22258"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=22258"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=22258"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}