Am 1. Oktober ist Europ\u00e4ischer Depressionstag. Um Angeh\u00f6rige im Umgang mit depressiv erkrankten Familienmitgliedern oder Freunden zu unterst\u00fctzen, gibt es ein wissenschaftlich erarbeitetes, kostenfreies Online-Programm: Der “Familiencoach Depression” hilft dabei, mit h\u00e4ufigen Symptomen wie Freudlosigkeit oder Antriebslosigkeit angemessen umzugehen. <\/p>\n
In vier Trainingsbereichen erf\u00e4hrt man, wie man seinen erkrankten Angeh\u00f6rigen, Freund oder Bekannten unterst\u00fctzen und sich selbst vor \u00dcberlastung sch\u00fctzen kann. Das interaktive Online-Programm ist f\u00fcr jeden Interessierten unter der Adresse www.familiencoach-depression.de kostenfrei verf\u00fcgbar. Es zeigt, wie es gelingt, die Beziehung zum erkrankten Angeh\u00f6rigen zu st\u00e4rken, mit Krisensituationen umzugehen, den Erkrankten zu unterst\u00fctzen und sich selbst in dieser schwierigen Situation nicht zu \u00fcberfordern. Zudem vermittelt das Programm Wissen \u00fcber die Erkrankung. Experten geben in pr\u00e4gnanten Video-Interviews wichtige Hinweise \u2013 zum Beispiel zu der Frage, wie man sich verhalten sollte, wenn Suizid-Gedanken im Raum stehen. \u201eDer Familiencoach erlaubt einen anonymen sowie zeitlich und \u00f6rtlich flexiblen Zugang zu den Informationen\u201c, sagt Stephan Gill, Sprecher der AOK Hessen. Mit dem Programm erg\u00e4nzt die AOK ihr Angebot von Online-Coaches. So gibt es bereits das Selbsthilfeprogramm “moodgym” zur Pr\u00e4vention und Linderung depressiver Symptome. Mit dem “ADHS-Elterntrainer” hat die AOK-Gemeinschaft zudem ein Hilfsangebot f\u00fcr Eltern in schwierigen Erziehungssituationen. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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