\u201eWir leben in einer immer schneller werdenden Zeit und wer kennt sie nicht: \u00c4ngste und Stresssituationen, die oft von unterschiedlichen k\u00f6rperlichen und psychischen Symptomen begleitet werden. Die Menschen haben zunehmend mit Depressionen und Burnout zu k\u00e4mpfen, denn die Anforderungen an uns alle sind hoch, sehr hoch. Und oft merken wir gar nicht, wie wir unser eigenes Tempo beschleunigen und immer mehr Leistung erbringen wollen oder m\u00fcssen. Und niemand sagt \u201eStopp\u201c. Uns fehlt es immer mehr an innerer Ruhe, Zufriedenheit und Gelassenheit. \u201c
So beschreibt die Autorin Kerstin Schaum ihre Inspiration zu ihrem neuen Buch, das sie in ihrer bew\u00e4hrten Art und Weise gestaltet und verfasst hat. Ihre Handschrift ist wie in ihren anderen bisher 17 erschienenen Begleit- und Geschenkb\u00fcchern sehr deutlich zu erkennen. Dieses Buch lebt von eigenen Fotos, Versen, Gedanken, Geschichten, Meditationen, hilfreichen Tipps und einem Erfahrungsbericht einer Betroffenen. Ihre vielseitigen Ausbildungen im Bereich Heilung und Gesundheit lieferten ihr die Ideen, die Erkenntnisse und das Wissen hierzu.
Das Buch m\u00f6chte wie alle ihre B\u00fccher begleiten, helfen und unterst\u00fctzen: \u201eOft k\u00f6nnen uns Worte, S\u00e4tze oder ein passendes Bild zu einer ver\u00e4nderten Sichtweise anregen oder uns auf einen neuen Weg bringen\u201c; Heilung kann auf ganz unterschiedliche Art und Weise geschehen\u201c, so die Autorin, die auch regelm\u00e4\u00dfig f\u00fcr die Zeitschriften \u201eFreie Psychotherapie\u201c sowie f\u00fcr das \u201eParacelsus Magazin\u201c schreibt und die auch in K\u00fcrze eine erste eigene CD (in Zusammenarbeit mit Abbas Schirmohammadi) zum Thema Trauer herausbringen wird.<\/p>\n\n\n\n
Das Buch \u201eLieblingsmensch\u201c ist ein Begleiter und Mutmacher f\u00fcr alle,
\ndie Angst und Stress haben,
\ndie ausgebrannt und niedergeschlagen sind,
\ndie es gerade nicht leicht haben,
\ndie eben \u201eanders\u201c sind,
\ndie vielleicht schon eine H\u00fcrde genommen haben,
\ndie f\u00fcr einen kleinen Ansto\u00df dankbar sind,
\ndie vor Entscheidungen und Pr\u00fcfungen des Lebens stehen,
\ndie begleiten, unterst\u00fctzen und zur Seite stehen m\u00f6chten.<\/p>\n\n\n\n
Kerstin Schaum
Lieblingsmensch \u2013 Lebe!
Ermutigungen und gesund werden bei Angst, Stress, Depressionen und Burnout
ISBN: 978-3-7900-0529-5
Bei Parzellers Buchverlag und in allen Buchhandlungen erh\u00e4ltlich: 5,90 Euro
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