{"id":168600,"date":"2017-10-13T06:34:41","date_gmt":"2017-10-13T04:34:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fuldaer-nachrichten.de\/?p=168600"},"modified":"2017-10-13T06:34:41","modified_gmt":"2017-10-13T04:34:41","slug":"terminverschiebung-funktional-fitness-tiger-moves-in-der-muetze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/?p=168600","title":{"rendered":"Terminverschiebung Funktional Fitness \/ Tiger Moves in der M\u00fctze"},"content":{"rendered":"<p>Im M\u00fctterzentrum e. V., Fulda \u201eDie M\u00dcTZE\u201c verschiebt sich der Kursbeginn des Kurses Funktional Fitness \/ Tiger Moves f\u00fcr Erwachsene. Dieser beginnt jetzt am Dienstag, 24.10.17 in der Zeit von 20.00 \u2013 21.30 Uhr. Kursdauer: 8x. Der Kurs besteht aus zwei Bausteinen. 1. Funtional Fitness: Statt einzelne Muskeln wird der ganze K\u00f6rper trainiert. Komplexe Bewegungen bringen m\u00f6glichst gro\u00dfe Muskelgruppen gleichzeitig in Aktion. Das Training erfolgt gr\u00f6\u00dftenteils mit dem eigenen K\u00f6rpergewicht und kann \u00fcberall stattfinden. 2. Tiger Moves sind ein fester Ablauf verschiedener K\u00f6rperbewegungen. Sie dehnen und kr\u00e4ftigen die wichtigsten Muskeln, Faszien und Kraftlinien, w\u00e4hrend man intensiv atmet. Sie sind der perfekte Ausgleich f\u00fcr unsere oft sitzende und bewegungsarme Lebensweise. Die \u00dcbungen k\u00f6nnen \u00fcberall im Stehen ausgef\u00fchrt werden und sind f\u00fcr jeden geeignet, unabh\u00e4ngig vom jeweiligen Trainingsgrad. Es sind noch Pl\u00e4tze frei. Eine Anmeldung ist erforderlich. N\u00e4here Informationen und Anmeldung unter Tel. 0661\/8050, Mo. \u2013 Fr. in der Zeit von 9.00 \u2013 13.00 Uhr. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"tmnf_excerpt\"><p>Im M\u00fctterzentrum e. V., Fulda \u201eDie M\u00dcTZE\u201c verschiebt sich der Kursbeginn des Kurses Funktional Fitness \/ Tiger Moves f\u00fcr Erwachsene. Dieser beginnt jetzt am Dienstag, 24.10.17 in der Zeit von 20.00 \u2013 21.30 Uhr. Kursdauer: 8x. Der Kurs besteht aus zwei Bausteinen. 1. Funtional Fitness: Statt einzelne Muskeln wird der ganze K\u00f6rper trainiert. Komplexe Bewegungen &hellip;<\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-168600","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-startseite"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/168600","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=168600"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/168600\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":168601,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/168600\/revisions\/168601"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=168600"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=168600"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=168600"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}