{"id":167387,"date":"2017-09-12T07:33:28","date_gmt":"2017-09-12T05:33:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fuldaer-nachrichten.de\/?p=167387"},"modified":"2017-09-12T07:33:28","modified_gmt":"2017-09-12T05:33:28","slug":"beckenbodentraining-fuer-frauen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/?p=167387","title":{"rendered":"Beckenbodentraining f\u00fcr Frauen"},"content":{"rendered":"<p>Ein Kurs der Volkshochschule beginnt am Dienstag, den 12.09.2017 um 19-20.30 Uhr, in Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 04 statt.<br \/>\nDer Beckenboden ist die Basis unseres K\u00f6rpers und \u00fcbernimmt eine wichtige Haltefunktion f\u00fcr die Bauchorgane, speziell f\u00fcr die Harnblase.<br \/>\nZiel des Kurses ist es, bei Blasenschw\u00e4che durch gezielte \u00dcbungen die Beschwerden zu reduzieren. Dadurch kann eine bessere Lebensqualit\u00e4t im Alltag erreicht werden.<br \/>\nWeitere Schwerpunkte des Kurses sind Haltungs- und Gymnastik\u00fcbungen f\u00fcr R\u00fccken und Bauch.<\/p>\n<p>Weitere Informationen und Anmeldungen bei der Volkshochschule, Im Klaggarten 6, 36304 Alsfeld, Tel.: 06631\/792-7820, www.vhs-vogelsberg.de<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"tmnf_excerpt\"><p>Ein Kurs der Volkshochschule beginnt am Dienstag, den 12.09.2017 um 19-20.30 Uhr, in Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 04 statt. Der Beckenboden ist die Basis unseres K\u00f6rpers und \u00fcbernimmt eine wichtige Haltefunktion f\u00fcr die Bauchorgane, speziell f\u00fcr die Harnblase. Ziel des Kurses ist es, bei Blasenschw\u00e4che durch gezielte \u00dcbungen die Beschwerden zu reduzieren. Dadurch kann &hellip;<\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-167387","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-startseite"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/167387","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=167387"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/167387\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":167388,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/167387\/revisions\/167388"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=167387"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=167387"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=167387"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}