Schlafrhythmus gegen Ende der Ferien Schritt f\u00fcr Schritt umstellen +++ Eltern sollten Kinder nicht \u00fcberfordern, sondern ermutigen +++ Pausen und ruhige Umgebung sind f\u00fcr das Lernen wichtig <\/p>\n
Ausschlafen! Das ist f\u00fcr viele Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler das Sch\u00f6nste an den Ferien. Umso schwerer f\u00e4llt es ihnen dann, am ersten Schultag rechtzeitig aus dem Bett zu kommen. Besser ist es daher, sich Schritt f\u00fcr Schritt an den Schlafrhythmus zu Schulzeiten anzupassen. \u201eEltern k\u00f6nnen ihren Kindern dabei helfen, indem sie diese in der letzten Ferienwoche wieder fr\u00fcher ins Bett schicken und am Morgen nicht allzu sp\u00e4t wecken\u201c, r\u00e4t Stefan Wesselmann, Landesvorsitzender des VBE Hessen. Mit einem gemeinsam ausget\u00fcftelten Plan, in den f\u00fcr jeden Tag die Uhrzeiten eingetragen werden, lassen sich die Kinder am ehesten f\u00fcr das fr\u00fchere Aufstehen gewinnen.<\/p>\n
Die Rolle der Eltern: anspornen und ermutigen
\nEltern haben aber noch weitere M\u00f6glichkeiten, ihren Kindern den (Neu-)Start in den Schulalltag zu erleichtern. So ist es wesentlich, Kinder nicht unter Druck zu setzen, sondern sie zu ermutigen und anzuspornen. \u201eEs kann nat\u00fcrlich mal Probleme beim Lernen und Verstehen geben. Aber dann ist es die Rolle der Eltern, ihren Kindern klarzumachen, dass sie nicht gleich aufgeben sollten und dass sich L\u00f6sungen finden lassen\u201c, sagt Wesselmann.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Schlafrhythmus gegen Ende der Ferien Schritt f\u00fcr Schritt umstellen +++ Eltern sollten Kinder nicht \u00fcberfordern, sondern ermutigen +++ Pausen und ruhige Umgebung sind f\u00fcr das Lernen wichtig Ausschlafen! Das ist f\u00fcr viele Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler das Sch\u00f6nste an den Ferien. Umso schwerer f\u00e4llt es ihnen dann, am ersten Schultag rechtzeitig aus dem Bett zu kommen. …<\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-166092","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-startseite"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/166092","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=166092"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/166092\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":166099,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/166092\/revisions\/166099"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=166092"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=166092"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=166092"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}