{"id":157983,"date":"2016-12-07T10:20:53","date_gmt":"2016-12-07T09:20:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fuldaer-nachrichten.de\/?p=157983"},"modified":"2016-12-07T10:20:53","modified_gmt":"2016-12-07T09:20:53","slug":"gemuesesaft-gegen-parodontose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/?p=157983","title":{"rendered":"Gem\u00fcsesaft gegen Parodontose"},"content":{"rendered":"<p>Die t\u00e4gliche Zahnpflege gelegentlich durch Rucola, Spinat und Mangold erg\u00e4nzen \u2013 das empfehlen Wissenschaftler der Universit\u00e4t Hohenheim. Wird zusammen mit pflanzlichem Nitrat auch ausreichend Vitamin C verzehrt, und das ist bei Gem\u00fcse und Salat in der Regel der Fall, dann st\u00e4rkt dies das Zahnfleisch nachweislich.<\/p>\n<p>Damit gibt es einen weiteren Grund, im Restaurant oder in der Kantine auch mal auf Fleisch zu verzichten oder zumindest mit den gesunden Beilagen nicht zu geizen, schlie\u00dft daraus die AOK Hessen. Denn bestimmte Bakterien in den Zahnzwischenr\u00e4umen wandeln das Nitrat in Nitrit um, was wiederum antimikrobiell wirkt, dar\u00fcber hinaus sogar blutdrucksenkend und entz\u00fcndungshemmend. Insofern tr\u00e4gt auch Gem\u00fcsesaft zur Parodontose-Pr\u00e4vention bei. Doch nach wie vor ist das t\u00e4gliche, zweimalige Z\u00e4hneputzen mit entsprechender Technik der beste Schutz vor Karies und Entz\u00fcndungen, so die AOK Hessen. Wer dann noch Zahnseide und sogar auch mal Interdentalb\u00fcrsten benutzt, hat beste Chancen auf gesunde Zahnsubstanz bis ins hohe Alter.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"tmnf_excerpt\"><p>Die t\u00e4gliche Zahnpflege gelegentlich durch Rucola, Spinat und Mangold erg\u00e4nzen \u2013 das empfehlen Wissenschaftler der Universit\u00e4t Hohenheim. Wird zusammen mit pflanzlichem Nitrat auch ausreichend Vitamin C verzehrt, und das ist bei Gem\u00fcse und Salat in der Regel der Fall, dann st\u00e4rkt dies das Zahnfleisch nachweislich. Damit gibt es einen weiteren Grund, im Restaurant oder in &hellip;<\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-157983","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-startseite"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/157983","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=157983"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/157983\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":157990,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/157983\/revisions\/157990"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=157983"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=157983"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=157983"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}