Autogenes Training
\nEin Kurs der Volkshochschule beginnt am Montag, den 25.01.2016, 19.00-20.30 Uhr in Herbstein, Frh.-v.-Stein-Schule, Aula.
\nAutogenes Training ist eine Lebenshilfe. Ein Gegengewicht in einer Zeit, in der das innere und \u00e4u\u00dfere Gleichgewicht aus allen Fugen zu geraten droht. Ein Angebot f\u00fcr alle, die mehr Ausgeglichenheit, Konzentration, Ruhe und Harmonie im Alltag finden m\u00f6chten. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer besch\u00e4ftigen sich mit der Entspannung nach Dr. Schulz.
\nWeitere Informationen und Anmeldungen bei der Volkshochschule, F\u00e4rbergasse 2, 36304 Alsfeld, Tel.: 06631\/792-7820, www.vhs-vogelsberg.de<\/p>\n
Schongymnastik f\u00fcr Frauen
\nEin Kurs der Volkshochschule beginnt am Dienstag, den 26.01.2016, 19.30-20.45 Uhr in Schlitz, Dieffenbach-Schule, Gymnastikhalle.
\nDieser Kurs bietet eine ausgeglichene Gymnastik f\u00fcr Ihren K\u00f6rper: u.a.\u00c2\u00a0 Dehn- und Kr\u00e4ftigungs\u00fcbungen, Wirbels\u00e4ulengymnastik, Konditionstraining, \u00dcbungen mit Handger\u00e4ten usw. Das Training st\u00e4rkt das K\u00f6rpergef\u00fchl und die Zufriedenheit mit dem eigenen K\u00f6rper, die positiven Effekte, Hebung des Selbstwertgef\u00fchls, Empfindungen wie Freude und angenehme W\u00e4rme und Entspannung stellen sich ein.
\nWeitere Informationen und Anmeldungen bei der Volkshochschule, F\u00e4rbergasse 2, 36304 Alsfeld, Tel.: 06631\/792-7820, www.vhs-vogelsberg.de<\/p>\n
Vortrag “Diabetes mellitus Typ 2, was jetzt”
\nEin Vortrag der Volkshochschule findet am Mittwoch, den 27.01.2016, 19.00-20.00 Uhr in Lauterbach, vhs, Obergasse 44, Raum 13 statt.
\nIn diesem Vortrag erfahren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, wie Diabetes Typ 2 entsteht, was Sie dagegen tun k\u00f6nnen, welche Behandlungsmethoden und Therapien angeboten werden und welche Folgeerkrankungen durch Diabetes Typ 2 ausgel\u00f6st werden k\u00f6nnen. Die Referentin zeigt im Vortrag aber auch Wege auf, wie Sie trotz dieser Einschr\u00e4nkung genussvoll leben k\u00f6nnen.
\nWeitere Informationen und Anmeldungen bei der Volkshochschule, F\u00e4rbergasse 2, 36304 Alsfeld, Tel.: 06631\/792-7820, www.vhs-vogelsberg.de<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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