Unter dem Namen \u201eAZUBIfit\u201c bietet die Fuldaer JUMO GmbH & Co. KG jetzt erstmals ein Gesundheitscoaching f\u00fcr Auszubildende an. Das Programm ist Teil des Betrieblichen Gesundheitsmanagements \u201eJUMOfit\u201c und soll m\u00f6glichst fr\u00fchzeitig f\u00fcr Themen wie Bewegung oder Ern\u00e4hrung sensibilisieren.<\/p>\n
\u201eDie Erhaltung der Gesundheit ist eine lebenslange Aufgabe. Je fr\u00fcher man damit beginnt, desto leichter f\u00e4llt es, pr\u00e4ventive und gesundheitsf\u00f6rdernde Ma\u00dfnahmen in den Alltag zu integrieren. Deshalb setzen unsere ersten Ma\u00dfnahmen jetzt schon bei den Azubis an\u201c, erl\u00e4utert Patricia Naujoks, Leiterin des Betrieblichen Gesundheitsmanagements bei JUMO.<\/p>\n
Insgesamt werden vier Module zu den Themen Bewegung, Ern\u00e4hrung, Suchtpr\u00e4vention und Stressbew\u00e4ltigung \/ Entspannung angeboten. Auszubildende eines Lehrjahrs nehmen pro Jahr an ein bis zwei Modulen teil.<\/p>\n
JUMO wird bei der Umsetzung dieser Ma\u00dfnahmen von ausgew\u00e4hlten Gesundheitsexperten und dem Kooperationspartner \u201eTechniker Krankenkasse\u201c unterst\u00fctzt. Das Programm startete jetzt mit dem ersten Modul unter dem Titel \u201eMOVE! Gut in Form am Arbeitsplatz\u201c.<\/p>\n
Die \u00fcber 30 Azubis des ersten Lehrjahres erhielten am jeweiligen Projekttag durch den Trainer Sascha Wingenfeld zun\u00e4chst eine Einf\u00fchrung zu den Themen Ergonomie, R\u00fcckengesundheit und Fitness. Das Erlernte wurde dann an den jeweiligen Arbeitspl\u00e4tzen zur Anwendung gebracht. Die richtige Sitzhaltung am Computer war dabei ebenso ein Thema wie der ergonomisch korrekte Umgang mit Werkzeugen und Maschinen. <\/p>\n
\u201eViele Arbeitspl\u00e4tze bringen monotone Bewegungsabl\u00e4ufe mit sich. Unser Ansatz ist es, die Azubis nicht nur f\u00fcr die eigenen, sondern auch f\u00fcr die Rahmenbedingungen der anderen Berufsbilder zu sensibilisieren\u201c, so Patricia Naujoks.<\/p>\n
Sportlich wurde es dann am Nachmittag, als im JUMO-Kursraum mit einem TRX-Slingtraining sowie einem Faszien- und Entspannungstraining zwei praktische Trainingseinheiten zum Thema R\u00fcckenfitness auf dem Programm standen.<\/p>\n
\u201eDas Feedback unserer Azubis war durchweg positiv und best\u00e4rkt uns darin, auch das Kursangebot f\u00fcr junge Altersklassen zu erweitern\u201c, so das Fazit von Patricia Naujoks.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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