{"id":131305,"date":"2014-11-01T00:17:37","date_gmt":"2014-11-01T00:17:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fuldaer-nachrichten.de\/?p=131305"},"modified":"2014-10-31T13:44:23","modified_gmt":"2014-10-31T13:44:23","slug":"kanu-laktat-feldtest-auf-der-fulda-sascha-wingenfeld-beraet-die-hessischen-kanuten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/?p=131305","title":{"rendered":"Kanu: Laktat-Feldtest auf der Fulda – Sascha Wingenfeld ber\u00e4t die Hessischen Kanuten"},"content":{"rendered":"

\"Aaron<\/a>Fulda. Am Mittwoch (29.10.2014) ging es um 13.00 Uhr los. Erstmals lachten bei einem Laktat-Feldtest (siehe hierzu auch http:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Lactate und\u00c2\u00a0 http:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Anaerobe_Schwelle) mit Sascha Wingenfeld auf der Fulda die Paddler, die Sonne und der Coach gemeinsam um die Wette. \u201eBei unseren diesj\u00e4hrigen Laktattests hatten wir immer mit Schnee, Eis und Dauerregen zu k\u00e4mpfen. Da haben wir heute echt Gl\u00fcck und brauchen ausnahmsweise mal keinen Schirm\u201c, begr\u00fc\u00dfte Wingenfeld die Probanden. Auch die Temperaturen waren prima, so dass nicht nur die Paddler w\u00e4hrend der Messungen ins Schwitzen kamen.<\/p>\n

Im letzten Jahr starteten die Wildwasser-Kanuten des Hessischen Kanu-Verbandes im Rahmen eines Pilotversuches mit 4 Junioren-Sportlern die professionelle Trainings-Unterst\u00fctzung durch Sascha Wingenfeld von provitacoaching (http:\/\/www.provitacoaching.de\/). Und schon nach kurzer Zeit konnten deutliche Leistungssteigerungen bei den Athleten festgestellt werden. Das gab den Ausschlag daf\u00fcr, dass der Pilotversuch nach Genehmigung und Unterst\u00fctzung durch das HKV-Pr\u00e4sidium in diesem Jahr in den Wirkbetrieb in Fulda (provitacoaching) und Wiesbaden (Dr. med. Ulrich Kau) \u00fcbergehen konnte. Eine gute Entscheidung, denn die vier Pilot-Athleten konnten sich allesamt f\u00fcr die diesj\u00e4hrige Junioren-EM in Banja-Luka in Bosnien Herzegowina qualifizieren und mit tollen Erfolgen gl\u00e4nzen.<\/p>\n

\"Moritz<\/a>In dieser Woche waren insgesamt 8 Sportlerinnen und Sportler vom WS Wiesbaden und dem KC Fulda an der Reihe \u2013 der 3. Test im Jahr 2014 stand auf dem Programm. Sascha Wingenfeld hatte alle H\u00e4nde voll zu tun. Im Minutentakt landeten die Paddlerinnen und Paddler nach den jeweiligen Testrunden (Bootshaus \u2013 Lange Br\u00fccke \u2013 Bootshaus) am Bootssteg an und stellten sich zur \u201eBlutprobe\u201c bereit. Von Wingenfeld wurde dann sofort der Laktatwert bestimmt und Trainer Viktor Massini notierte die dazugeh\u00f6rigen Rundenzeiten und Pulswerte. Auf den ersten Blick zeigte sich Wingenfeld begeistert. \u201eDie Ergebnisse zeigen, dass Eure Sportlerinnen und Sportler bereits in guter Form sind. Die Grundlagenausdauer ist optimal ausgepr\u00e4gt. Das Aufbautraining kann beginnen.\u201c<\/p>\n

\"Lisa<\/a>Die gesammelten Daten werden nun in ein spezielles PC-Programm von provitacoaching \u00fcbertragen und analysiert. Mit Wingenfeld\u00e2\u20ac\u02dcs Feldstufentest erfolgt auf Basis der Herzfrequenzmessung und der Laktatanalyse, die Ermittlung der aerob-anaeroben Schwelle und die Ermittlung der individuellen Trainingsbereiche f\u00fcr das anstehende Aufbautraining in den kommenden Wintermonaten. Die Ergebnisse stellt Wingenfeld in K\u00fcrze den Hessischen Landestrainern Viktor Massini und Janina Piaskowski in einem gemeinsamen Gespr\u00e4ch mit den Sportlerinnen und Sportlern vor, so dass die Trainer die passgenauen Trainingspl\u00e4ne erstellen k\u00f6nnen.<\/p>\n

Ende November stehen weitere Tests mit provitacoaching in Fulda und Dr. med. Ulrich Kau (Betreuer vieler olympischer SpitzensportlerInnen, u. a. im Rudern) in Wiesbaden auf dem Plan. Danach erfolgt die Feinjustierung der Trainingspl\u00e4ne f\u00fcr die anstehende Rennsaison.<\/p>\n

Wenn die Finanzierung durch Kader-Mittel auch im kommenden Jahr gesichert werden kann, soll das Erfolgsmodell unbedingt fortgeschrieben werden. Die Entscheidung trifft das HKV-Pr\u00e4sidium mit seiner Mittelzuweisung f\u00fcr die kommende Saison am 06.11.2014. (Text und Fotos: Harald Piaskowski)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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