Bad Homburg. Neben ihrem umfangreichen Kursprogramm bietet die AOK Hessen in diesem Herbst erstmals drei Online-Seminare an. F\u00fcr Mitglieder der Gesundheitskasse sind sie kostenfrei. Inhaltlich geht es um Abnehmen, Raucherentw\u00f6hnung und Entspannung im Alltag. Ungew\u00f6hnlich ist lediglich der Vermittlungskanal.
\nEtwa 250 Pr\u00e4ventionskurse in \u00fcber 40 St\u00e4dten hat die AOK Hessen j\u00e4hrlich im Programm. Nun setzt das AOK-Pr\u00e4ventionsteam versuchsweise auf zus\u00e4tzliche digitale Angebote. \u201eWas Fern-Unis und andere Bildungseinrichtungen schon seit geraumer Zeit f\u00fcr ihre Studenten umsetzen, ist auch f\u00fcr einen Teil unserer Kunden hervorragend geeignet. Gesundheitsf\u00f6rdernde Inhalte k\u00f6nnen fundiert, sehr gezielt und interaktiv in einem Live-Seminar vermittelt werden \u2013 mit dem ungeheuren Vorteil, dass dies alles bequem zu Hause stattfinden kann\u201c, erkl\u00e4rt Kerstin Roth, verantwortlich f\u00fcr Pr\u00e4vention bei der AOK Hessen. Insgesamt stehen 12 Pl\u00e4tze pro Kurs zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n
\u201eMit K\u00f6pfchen zum Wunschgewicht\u201c zeigt psychologische Strategien, wie eine bereits begonnene oder geplante Gewichtsreduktion nachhaltig unterst\u00fctzt werden kann. Es geht hierbei darum, dass eigene Ern\u00e4hrungsverhalten wirksam zu kontrollieren. Der Kurs beginnt am 22. September um 20 Uhr. Die vier Sitzungen dauern jeweils 90 Minuten. Das gilt ebenfalls f\u00fcr \u201eRauchfrei in drei Schritten\u201c (ab 7. Oktober um 19:30 Uhr) \u2013 hier haben die Teilnehmer die M\u00f6glichkeit, sich endg\u00fcltig, dauerhaft und entspannt vom Tabak zu verabschieden. \u201eGelassen und locker\u201c besch\u00e4ftigt sich indes mit effektivem Stressmanagement (ab 23. Oktober um 19:30 Uhr). F\u00fcr alle Angebote wird ein PC mit Internetzugang sowie ein Kopfh\u00f6rer-Mikrofon-Set (Headset) ben\u00f6tigt.<\/p>\n
Die Anmeldung\u00c2\u00a0 ist ab sofort auf www.liveonlinecoaching.de\/aok-hessen m\u00f6glich.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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