{"id":105404,"date":"2013-01-03T00:11:48","date_gmt":"2013-01-03T00:11:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fuldaer-nachrichten.de\/?p=105404"},"modified":"2013-01-03T10:21:57","modified_gmt":"2013-01-03T10:21:57","slug":"fit-in-der-schwangerschaft-beckenbodengymnastik-neue-kurse-in-der-helios-klinik","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/?p=105404","title":{"rendered":"Fit in der Schwangerschaft &#038; Beckenbodengymnastik &#8211; neue Kurse in der Helios Klinik"},"content":{"rendered":"<p><strong><\/strong>H\u00fcnfeld. Am Mittwoch, den 9. Januar 2013 um 18.00 Uhr beginnt im Rahmen der HELIOS Elternschule der n\u00e4chste Gymnastikkurs f\u00fcr schwangere Frauen, die sich weiterhin fit halten m\u00f6chten. Unter Ber\u00fccksichtigung der k\u00f6rperlichen Ver\u00e4nderungen in der Schwangerschaft werden durch Wirbels\u00e4ulen- und Beckenbodengymnastik die stark beanspruchten Muskelgruppen gest\u00e4rkt. Atem- und Entspannungs\u00fcbungen helfen die K\u00f6rperwahrnehmungsf\u00e4higkeit zu steigern und bieten einen Ausgleich zum oft anstrengenden Alltag. Eine Kostenbeteiligung durch die Krankenkassen sowie eine kostenfreie Kennenlernstunde sind m\u00f6glich. Anmeldungen nimmt Frau Claudia Scholl-Kleinfelder unter der Telefonnummer 06652\/6838 entgegen.<!--more--><\/p>\n<p>Der n\u00e4chste Kurs \u201eBeckenbodengymnastik\u201c im Rahmen der HELIOS Elternschule beginnt am Dienstag, den 15. Januar 2013 um 18.00 Uhr. Dieser Kurs wendet sich an Frauen jeden Alters, die wegen drohender oder bestehender Blasenschw\u00e4che ihren Beckenboden st\u00e4rken wollen.\u00c2\u00a0 In diskreter Atmosph\u00e4re soll mit Hilfe eines differenzierten Muskelgef\u00fchles und gezieltem Training erlernt werden, wie man diesem typisch weiblichen Problem begegnen kann. Die Kosten f\u00fcr diesen Kurs werden zu 80 Prozent von den Krankenkassen \u00fcbernommen.\u00c2\u00a0 Anmeldungen nimmt\u00c2\u00a0 Frau Claudia Scholl-Kleinfelder unter der Telefonnummer 06652\/6838 entgegen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"tmnf_excerpt\"><p>H\u00fcnfeld. Am Mittwoch, den 9. Januar 2013 um 18.00 Uhr beginnt im Rahmen der HELIOS Elternschule der n\u00e4chste Gymnastikkurs f\u00fcr schwangere Frauen, die sich weiterhin fit halten m\u00f6chten. Unter Ber\u00fccksichtigung der k\u00f6rperlichen Ver\u00e4nderungen in der Schwangerschaft werden durch Wirbels\u00e4ulen- und Beckenbodengymnastik die stark beanspruchten Muskelgruppen gest\u00e4rkt. Atem- und Entspannungs\u00fcbungen helfen die K\u00f6rperwahrnehmungsf\u00e4higkeit zu steigern und &hellip;<\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,51],"tags":[],"class_list":["post-105404","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-startseite","category-medizin"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/105404","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=105404"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/105404\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=105404"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=105404"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fuldaernachrichten.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=105404"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}